打工人年前综合症的心理现象及应对之策

摘要：打工人年前综合症是一种常见的心理现象，主要表现为焦虑、压力增大、情绪波动等。这是由于工作繁忙、生活压力等多种因素导致的。针对这一现象，建议采取调整心态、合理规划时间、适当休息放松等措施来缓解压力，保持良好的心理...

阅读全文 admin 1298 次浏览 2025-01-25 技术支持